آرشیومطالب آموزش تیراندازی

روش های تمرین تیراندازی
  
برای بهتر شدن و مطرح شدن در تیراندازی باید تمام تمرین های یک تیرانداز بر اساس  برنامه علمی و هدفمند پی گیری شود.هدف از این پست یاد آوری روشهای مفید وموثر است که به موفقیت  یک تیرانداز کمک خواهد کرد. بزرگان و کارشناسان تیراندازی نقشه راه  را تعریف کرده اند و تنها کاری که  تیرانداز باید انجام دهد پی گیری و عمل به این نقشه راه است
 
محورهای اصلی تمرین برای ماهر شدن
 
تمرین بالا بردن توانایی های تکنیکی
تمرینات بالانس و تعادل
تمرینات ذهنی
تمرینات تحمل و استقامت
 تمرینات نرمشی جهت جلو گیری از آسیب دیده گی
تمرینات تاکتیکی برای تیراندازی در شرایط های متفاوت و غیر عادی
 تمرین امتحان اسلحه و فشنگ
 
دوستان به خاطر داشته باشند که تمرین و تکرار به شکل اصولی راه  را به هدف کوتاه خواهد کرد. من در نظر دارم در پست های بعدی به تشریح محورهای اشاره شده و چگونگی تمرین آنها بپردازم و امیدوارم که بتوانم داشته ها و تجربیات خود را بدین وسیله برای دوستان منتقل کنم تا شاید کمک کوچکی باشد برای دوستداران ورزش تیراندازی در ایران
نروژ 28.08.12 

Skriv en kommentar: (Klikk her)

123hjemmeside.no
Antall tegn tilbake: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

22.06 | 11:15

سلام تهران کلاس تیراندازی دارید ؟

...
19.12 | 18:02

باسلام به قاصدک.رئیس سابق رشته تیر و کمان آقای کریم صفایی بودن.که همچنان در عرصه بادی وکمان فعالیت دارن.بنظر بنده بهترین مشاور برای شما ایشان هستن.

...
19.12 | 17:50

عرض ادب و احترام.
لذت بردم از مطالب تخصصی شما.شخصا عاشق تپانچه بادی هستم و طی جیمیلی از معذلات و مشکلات برایتان گفتم.در آخر آرزوی سرفرازی برای شما و خانواده

...
27.07 | 18:29

سلام تشکر از سایت بسیار خوبتون منم تازه نیخام شروع کنم تیراندازی

...
Du liker denne siden
Hei!
Prøv å lage din egen hjemmeside som jeg.
Det er enkelt, og du kan prøve det helt gratis.
ANNONSE